Zur Gesundheit

Ein guter Schlaf ist meist schon der wichtigste Grundstein zu einem gesunden Leben. Thomas Ahl ist seit mehr als 10 Jahren im Bereich Wasserbetten tätig. Dabei macht er viel mehr als nur den Verkauf. Er kümmert sich auch um die Instandhaltung und Pflege sowie die Reparatur. Bei uns wird er einmal die Vorzüge, aber auch die Gefahren und Risiken von Wasserbetten erklären.

Dass Bewegung der Gesundheit förderlich ist, darf als allgemein bekannt vorausgesetzt werden. Doch wie bewegt man sich richtig, effizient und schonend? Mark Oberreich kümmert sich sehr speziell um die einzelnen Bedürfnisse. Mittlerweile hat er einen eigenen Broadcast Channel, bei dem er mit einer eigenen App die Übungen für jeden einzelnen immer abrufbar darstellt.

Wirklich kriewelsch wird es bei unserer Musik! Sie arbeiten nach dem Motto. "Volxmusik ist Rock 'n' Roll" Schäng Blasius Flönz Rakete werden sicher auch die Krefelder Nationalhyme spielen... Mitsingen und Tanzen ist erlaubt.

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Für die Aufzeichnung am 09. No-
vember liegen ab sofort Karten im Mikado Krefeld bereit. Per Telefon unter 02151/7599176 oder über unser Karten-Formular.

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Zur Aufzeichnung am 09. Novem-
ber haben wir den Schlagzeuger Waldo Karpenkiel und den interdisziplinären Künstler Nils Voges zu Gast. Rascal's Corner unterhält uns musikalisch.
Der Internet Talk aus Krefeld

„Lott ens schwaade“ ist Krie-ewelsch, die Krefelder Mundart und bedeutet „Lass mal schwatzen“

Dabei wird doch hier auch meistens Hochdeutsch gesprochen. Wir wollen mit dem Titel letztlich die Verbundenheit zur Stadt und Region untermauern. Obligatorisch ist das „rheinische Du“. Interessante Menschen, Musik und Künstler aus der Region werden hier intensiv präsentiert.

Persönlich, im netten Plausch aber auch mal beruflich oder politisch. Das Konzept von „Lott ens schwaade“ heißt genau, dass hier die Menschen der Region in den Mittelpunkt gerückt werden. Gäste vom Niederrhein zeigen, was hier alles möglich sein kann. Hier wird bewusst entschleunigt und nicht der Wettbewerb mit der nationalen Unterhaltungsware gesucht. Immer mit Live-Publikum und immer mit Live-Musik.

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